hệ thống khen thưởng

Hệ thống khen thưởng

Để hiểu lý do tại sao chúng ta bị thúc đẩy bởi thức ăn ngon, cảm giác yêu thương, ham muốn tình dục, rượu, heroin, khiêu dâm, sô cô la, cờ bạc, phương tiện truyền thông xã hội hoặc mua sắm trực tuyến, chúng ta cần biết về hệ thống phần thưởng.

Nền tảng hệ thống khen thưởng là một trong những hệ thống quan trọng nhất trong não. Nó thúc đẩy hành vi của chúng ta đối với các kích thích dễ chịu như thức ăn, tình dục, rượu, v.v. Và nó khiến chúng ta tránh xa những người đau đớn (xung đột, bài tập về nhà, v.v.) đòi hỏi nhiều năng lượng hoặc nỗ lực hơn. Đó là nơi chúng ta cảm nhận cảm xúc và xử lý những cảm xúc đó để bắt đầu hoặc ngừng hành động. Nó bao gồm một nhóm các cấu trúc não ở lõi của bộ não. Họ cân nhắc xem có nên lặp lại một hành vi và hình thành thói quen hay không. Phần thưởng là một kích thích thúc đẩy sự thèm ăn để thay đổi hành vi. Phần thưởng thường phục vụ như là sự củng cố. Đó là, chúng làm cho chúng ta lặp lại những hành vi mà chúng ta nhận thấy (vô thức) là tốt cho sự sống còn của chúng ta, ngay cả khi chúng không như vậy. Niềm vui là một phần thưởng hoặc kích thích tốt hơn nỗi đau để thúc đẩy hành vi. Một củ cà rốt tốt hơn một cây gậy, vv

The Striatum

Ở trung tâm của hệ thống phần thưởng là striatum. Đó là khu vực của bộ não tạo ra cảm giác khen thưởng hoặc niềm vui. Về mặt chức năng, văn phòng điều phối nhiều khía cạnh của suy nghĩ giúp chúng ta đưa ra quyết định. Chúng bao gồm phong trào và lập kế hoạch hành động, động lực, củng cố và nhận thức khen thưởng. Đó là nơi bộ não cân nhắc giá trị của một kích thích trong một nano giây, gửi tín hiệu 'đi cho nó' hoặc 'tránh xa'. Phần não này thay đổi rõ rệt nhất là kết quả của hành vi gây nghiện hoặc rối loạn lạm dụng chất gây nghiện. Thói quen đã trở thành lối mòn sâu sắc là một hình thức học tập 'bệnh hoạn', đó là học tập ngoài tầm kiểm soát.

Đây là một bài nói chuyện TED ngắn hữu ích về chủ đề của Bẫy thú vị.

Vai trò của Dopamine

Vai trò của dopamine là gì? Dopamine là một hóa chất thần kinh gây ra hoạt động trong não. Đó là những gì hệ thống khen thưởng hoạt động. Nó có nhiều chức năng khác nhau. Dopamine là hóa chất thần kinh 'go-get-it' đưa chúng ta đến những kích thích hoặc phần thưởng và hành vi mà chúng ta cần cho sự sống còn. Ví dụ như thực phẩm, tình dục, liên kết, tránh đau, vv Đó cũng là một tín hiệu khiến chúng ta di chuyển. Chẳng hạn, những người mắc bệnh Parkinson không xử lý đủ dopamine. Điều này cho thấy như chuyển động giật. Lặp đi lặp lại các con đường thần kinh dopamine 'tăng cường' để làm cho chúng ta muốn lặp lại một hành vi. Đây là một yếu tố quan trọng trong cách chúng ta học bất cứ điều gì.

Nó được cân bằng rất cẩn thận trong não. Lý thuyết chính về vai trò của dopamine là động lực khuyến khích học thuyết. Đó là về mong muốn, không thích. Cảm giác của niềm vui chính nó đến từ các opioid tự nhiên trong não tạo ra cảm giác hưng phấn hay cao. Dopamine và opioid phối hợp với nhau. Những người bị tâm thần phân liệt có khuynh hướng bị dopamine quá mức và điều này có thể dẫn đến những cơn bão tâm thần và những cảm xúc cực đoan. Hãy suy nghĩ Goldilocks. Cân đối. Bingeing trên thực phẩm, rượu, ma túy, khiêu dâm vv tăng cường những con đường và có thể dẫn đến nghiện trong một số.

Dopamine và niềm vui

Lượng dopamine do não phát hành trước khi hành vi tỷ lệ thuận với khả năng cung cấp niềm vui của nó. Nếu chúng ta trải nghiệm niềm vui với một chất hoặc hoạt động, bộ nhớ được hình thành có nghĩa là chúng ta dự đoán rằng nó sẽ được vui vẻ một lần nữa. Nếu kích thích vi phạm kỳ vọng của chúng tôi - vui hơn hoặc ít thú vị hơn - chúng tôi sẽ sản xuất nhiều hơn hoặc ít hơn dopamine cho phù hợp trong lần tiếp theo chúng ta gặp phải kích thích. Thuốc cướp hệ thống phần thưởng và sản sinh ra nồng độ dopamine và opioid cao hơn ban đầu. Sau một thời gian não được sử dụng để kích thích, vì vậy cần nhiều hơn một dopamine tăng để có được một cao. Với ma túy, người dùng cần nhiều hơn như nhau, nhưng với khiêu dâm như là một kích thích, bộ não cần mới, khác nhau và gây sốc hơn hoặc đáng ngạc nhiên để có được mức cao.

Một người sử dụng luôn luôn theo đuổi bộ nhớ và kinh nghiệm của sự phấn khích đầu tiên cao, nhưng thường kết thúc thất vọng. Tôi không thể nhận được ... sự hài lòng. Một người sử dụng cũng có thể, sau một thời gian, 'cần' khiêu dâm hoặc rượu hoặc thuốc lá, để ở lại một cái đầu của cơn đau gây ra bởi dopamine thấp và các triệu chứng cai nghiện căng thẳng. Do đó vòng luẩn quẩn của sự phụ thuộc. Trong một người có sử dụng chất hoặc phụ thuộc hành vi, 'thôi thúc' để sử dụng, gây ra bởi mức độ dopamine dao động, có thể cảm thấy cần thiết phải sống và chết và dẫn đến quyết định rất kém chỉ để ngăn chặn cơn đau.

Nguồn chính của Dopamine

Nguồn dopamine chính trong khu vực não giữa này (striatum) được sản xuất ở khu vực tegmental thông thoáng (VTA). Sau đó nó đi đến hạt nhân accumbens (NAcc), trung tâm phần thưởng, để đáp ứng với cảnh / cue / dự đoán của phần thưởng, tải kích hoạt sẵn sàng cho hành động. Hành động tiếp theo - một động cơ / chuyển động hoạt động, được kích hoạt bởi tín hiệu kích thích 'đi lấy nó' hoặc tín hiệu ức chế, chẳng hạn như 'stop', sẽ được xác định bởi tín hiệu từ vỏ não trước khi nó đã xử lý thông tin. Dopamine càng có nhiều trong trung tâm phần thưởng, thì kích thích càng được coi là phần thưởng. Những người có rối loạn hành vi ngoài tầm kiểm soát, hoặc nghiện ngập, tạo ra tín hiệu quá yếu từ vỏ não trước trán để ức chế ham muốn hoặc hành động bốc đồng.

<< Hóa học thần kinh Não vị thành niên >>

In thân thiện, PDF &amp; Email