nghiện hành vi

Nghiện hành vi

Nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằng hành vi và không chỉ các chất cũng có thể gây nghiện Chúng có thể gây ra những thay đổi đặc trưng tương tự cho hệ thống thưởng của não mà nghiện cocaine hoặc rượu hoặc nicotine tạo ra. (Xem bên dưới). Những hành vi này bao gồm cờ bạc, chơi game trên internet và phương tiện truyền thông xã hội như Facebook và có thể là các ứng dụng hẹn hò như Tinder hoặc Grindr.

Dưới đây là một giấy bởi các nhà thần kinh học hàng đầu thế giới giải thích tại sao nội dung khiêu dâm trên internet nên được coi là một rối loạn gây nghiện. Nó là đồng tác giả của nhiều nhà nghiên cứu trong lĩnh vực hành vi tình dục có vấn đề. Nó đặt câu hỏi liệu chẩn đoán CSBD mới có thuộc danh mục "Rối loạn kiểm soát xung" hay không, nơi nó hiện đang cư trú. Các tác giả cho rằng sự hỗ trợ hiện có, thuyết phục nhất là cho CSB là một 'chứng rối loạn gây nghiện'.

Đây là một phim hoạt hình ngắn, nhanh cho trẻ em về nghiện khiêu dâm. Đây là một hoạt hình dài hơn Điều đó thực sự giải thích những điều cơ bản.

Nhiều người trong số những rối loạn này đang có hiệu lực một phiên bản 'siêu thường' của các phần thưởng tự nhiên hoặc tăng cường tự nhiên của thực phẩm, liên kết và giới tính. Thức ăn vặt với hàm lượng muối, đường và chất béo cao là những thức ăn 'siêu phổ biến' trong số lượng phần thưởng calo cao mà chúng cung cấp cho bộ não phát triển vì sự khan hiếm; phương tiện truyền thông xã hội giống như một phiên bản phóng đại của liên kết, hàng trăm 'bạn bè' tại một lần nhấp; và internet khiêu dâm với cuộc diễu hành bất tận của mình sẵn sàng 'nóng babes' là một phiên bản bất thường của tình dục.

Với ma túy, người dùng cần liều cao hơn để có được cùng một 'hit'. Với internet, theo thời gian người dùng cần thêm tính mới mẻ hoặc cường độ cao hơn để cảm nhận được hiệu ứng tương tự. Ngành công nghiệp khiêu dâm chỉ là quá hạnh phúc để cung cấp này.

Khi mức độ dopamine tăng vọt trong dự đoán của 'phần thưởng', nó nhanh chóng rơi ra một lần nữa sau khi phần thưởng đã được nhận. Người dùng cần phải tiếp tục nhấp vào tài liệu mới để giữ phần thưởng sắp tới. Nếu chúng ta tiếp tục buộc bộ não sản xuất một nguồn cung cấp không đổi, nó sẽ làm căng thẳng hệ thống và tắt sản xuất như một biện pháp bảo vệ. Tuy nhiên, nếu chúng ta tiếp tục binge, não quyết định điều này phải là một trường hợp khẩn cấp cho các mục đích sống sót và ghi đè lên cơ chế satiation của nó ('đã có đủ'). Đổi lại, mức độ cao của dopamine kích hoạt sự giải phóng của một protein gọi là Delta Fos B. Điều này tích tụ trong hệ thống khen thưởng của chúng ta để hồi phục não để giúp chúng ta tập trung vào, ghi nhớ và lặp lại phần thưởng quan trọng này.

dopamine

Bốn đặc điểm hiện nay liên quan đến những thay đổi vật lý trong chức năng não do quá trình nghiện. Đó là:

• Nhạy cảm
• Nhạy cảm
• Cơ chế kiểm soát xung - Hypofrontality
• Mạch ứng suất chức năng

"Giải mẫn cảm" là một phản ứng tê liệt đối với niềm vui, đặc biệt là các phần thưởng tự nhiên, như thức ăn hoặc liên kết với người khác. Nó thường là thông báo người dùng khiêu dâm thay đổi não liên quan đến nghiện đầu tiên. Họ cảm thấy chán nản, buồn chán, bằng phẳng và thiếu sức sống. Giảm tín hiệu dopamine và các thay đổi khác khiến người dùng nặng kém nhạy cảm hơn với thú vui hàng ngày và 'đói' đối với các hoạt động và chất gây ra dopamine. Họ cần sự kích thích lớn hơn và lớn hơn để có được tiếng vang. Họ có thể dành nhiều thời gian hơn trên mạng, kéo dài các phiên thông qua việc chỉnh sửa, xem khi không thủ dâm hoặc tìm kiếm video hoàn hảo để kết thúc. Nhưng giải mẫn cảm có thể ở dạng leo thang đến các thể loại mới, đôi khi khó hơn, lạ hơn, thậm chí đáng lo ngại. Hãy nhớ rằng: sốc, bất ngờ và lo lắng sẽ tạo ra adrenaline kích thích dopamine và tăng hưng phấn tình dục.

Ngược lại, điều duy nhất thu hút sự chú ý của chúng tôi và làm tăng tinh thần của chúng tôi là đối tượng của ham muốn của chúng tôi, hành vi gây nghiện hoặc chất lựa chọn. Điều này là do chúng tôi đã trở nên rất 'nhạy cảm' với nó. Nhạy cảm kích thích sự thèm muốn mạnh mẽ hoặc siêu trí nhớ vô thức của niềm vui, 'bộ nhớ hưng phấn', khi được kích hoạt. Liên kết bộ nhớ cue là bộ não 'kết nối với nhau, hoạt động cùng nhau' hoạt động. Ký ức Pavlovian có điều kiện này làm cho cơn nghiện trở nên hấp dẫn hơn bất kỳ hoạt động nào khác trong cuộc sống của người nghiện.

Các kết nối dây thần kinh bỏ qua khiến hệ thống khen thưởng phản ứng với các tín hiệu hoặc suy nghĩ liên quan đến nghiện ngập. Những người nghiện cocaine có thể thấy đường và nghĩ đến cocaine. Một người nghiện rượu nghe tiếng sáo của kính hoặc mùi bia khi anh ta đi qua một quán rượu và ngay lập tức muốn đi vào.

Đối với người nghiện internet khiêu dâm, tín hiệu như bật máy tính, nhìn thấy cửa sổ bật lên hoặc đang ở nhà một mình, kích hoạt cảm giác thèm ăn dữ dội. Là một chàng trai đột nhiên hornier (ham muốn tình dục thực sự) khi vợ, mẹ hoặc bạn cùng đi mua sắm? Không chắc. Nhưng có lẽ anh ta cảm thấy như thể anh ta đang tự lái, hoặc ai đó đang kiểm soát bộ não của anh ta. Một số mô tả một phản ứng khiêu dâm nhạy cảm như 'bước vào một đường hầm mà chỉ có một lối thoát: khiêu dâm'. Có lẽ anh ta cảm thấy vội vàng, nhịp tim nhanh, thậm chí run rẩy, và tất cả những gì anh ta có thể nghĩ đến là đăng nhập vào trang web khiêu dâm yêu thích của anh ấy. Đây là những ví dụ về con đường nghiện nhạy cảm kích hoạt hệ thống khen thưởng, la hét, "làm ngay bây giờ!" Ngay cả nguy cơ phạm tội tình dục sẽ không ngăn cản chúng.

Hypofrontality, hoặc giảm hoạt động não ở các khu vực trước trán, làm suy yếu ý chí hoặc tự kiểm soát, khi đối mặt với thèm khát tiềm thức mạnh mẽ. Điều này xảy ra như là kết quả của sự co rút của vật chất xám và chất trắng, ở các vùng trước trán. Đây là một phần của bộ não giúp chúng ta đặt phanh vào những lựa chọn không tốt cho sự an lành lâu dài của chúng ta. Nó giúp chúng ta nói 'không' với chính mình khi chúng ta cảm thấy bị cám dỗ. Với khu vực này cạn kiệt, chúng ta có một khả năng suy yếu để thấy trước hậu quả. Nó có thể cảm thấy giống như một cuộc chiến tranh. Những con đường nhạy cảm hét lên 'Vâng!' trong khi bộ não cao hơn đang nói 'Không! Không lập lại!' Với các phần điều khiển của não trong một tình trạng suy yếu, con đường nghiện thường thắng.

Thanh thiếu niên dễ bị tổn thương gấp đôi. Không chỉ họ có dopamine nhiều hơn lái xe họ để có rủi ro (bàn đạp ga là hoàn toàn chán nản), nhưng thùy trán chưa phát triển đầy đủ, (phanh không hoạt động quá tốt).

Mạch ứng suất chức năng. Điều này làm cho thậm chí căng thẳng nhỏ dẫn đến cảm giác thèm ăn và tái phát vì chúng kích hoạt các con đường nhạy cảm mạnh mẽ.

Những hiện tượng này là cốt lõi của tất cả các chứng nghiện. Một người nghiện phim khiêu dâm đang hồi phục đã tóm gọn họ: 'Tôi sẽ không bao giờ có đủ những gì không làm tôi hài lòng và nó không bao giờ thỏa mãn tôi'.

Rút tiền. Nhiều người tin rằng nghiện luôn đòi hỏi cả sự khoan dung (cần phải kích thích nhiều hơn để có được tác dụng tương tự, gây ra bởi quá trình giải mẫn cảm) và các triệu chứng cai nghiện tàn bạo. Trên thực tế, không phải là điều kiện tiên quyết để gây nghiện - mặc dù người dùng khiêu dâm ngày nay thường báo cáo cả hai. Những gì tất cả các bài kiểm tra đánh giá nghiện chia sẻ là, 'tiếp tục sử dụng bất chấp hậu quả tiêu cực'. Đó là bằng chứng đáng tin cậy nhất của nghiện.

Nếu bạn muốn biết thêm thông tin về nghiên cứu về sự khoan dung và leo thang, hãy nhấp vào đây. (trang bên ngoài, mở trong cửa sổ mới).

<< Nghiện Phục hồi >>

In thân thiện, PDF &amp; Email