Đi khiêu dâm miễn phí

Đi khiêu dâm miễn phí

Sống trong thế giới hiện đại, nếu bạn muốn bỏ phim khiêu dâm để sống khiêu dâm miễn phí, có lẽ bạn sẽ không thể ngừng sử dụng máy tính xách tay, máy tính bảng hoặc điện thoại thông minh mà bạn đã xem. Bạn vẫn sẽ cần sử dụng chúng cho giáo dục, công việc và đời sống xã hội của bạn.

Có một số chiến lược để giúp đỡ.

Luôn bắt đầu bằng cách xóa tất cả nội dung khiêu dâm khỏi thiết bị của bạn. Nó có thể là một cờ lê, nhưng hành động này sẽ gửi cho bộ não của bạn tín hiệu rằng ý định của bạn thay đổi là sắt thép. Nhớ xóa sao lưu và thùng rác. Đồng thời loại bỏ tất cả dấu trang cho các trang web khiêu dâm cũng như lịch sử trình duyệt của bạn.

Nếu bạn đã và đang sử dụng VPN hoặc Mạng riêng ảo, nó cũng sẽ hoạt động.

Di chuyển đồ đạc của bạn xung quanh hoặc thực hiện các thay đổi khác đối với nơi bạn xem phim khiêu dâm. Các dấu hiệu môi trường liên quan đến việc sử dụng có thể là tác nhân mạnh mẽ vì bản thân chúng giải phóng dopamine. Cân nhắc chỉ sử dụng các thiết bị trực tuyến của bạn ở một vị trí ít riêng tư, nơi bạn không liên quan đến việc sử dụng phim khiêu dâm. Hoặc chuyển đổi môi trường 'không gian khiêu dâm' của bạn. Thoát khỏi 'ghế thủ dâm' hoặc đơn giản là di chuyển đồ đạc xung quanh.

Chặn khiêu dâm

Cân nhắc chặn nội dung khiêu dâm. Những người chặn khiêu dâm cho cuộc sống tự do khiêu dâm không phải là điều dễ hiểu. Chúng giống như các gờ giảm tốc. Chúng cho bạn thời gian để nhận ra rằng bạn sắp làm điều mà bạn thực sự không muốn làm. Trong giai đoạn đầu của quá trình phục hồi, trước khi các cơ chế tự kiểm soát trong não của bạn được khôi phục lại hoạt động hoàn toàn, các thuốc chẹn có thể khá hữu ích. Cuối cùng, bạn sẽ không cần chúng.

Ở Anh, Nhà cung cấp dịch vụ Internet (ISP) của bạn phải cho phép bạn chọn áp dụng các bộ lọc người lớn cho dịch vụ băng thông rộng của mình. Điều này hiện có sẵn trên Virgin Media, Sky, BT và TalkTalk. Kiểm tra với ISP của bạn. Dịch vụ chặn thường miễn phí. Các dịch vụ chặn không phải là không thể sai lầm trong việc loại bỏ tất cả nội dung khiêu dâm, nhưng chúng phải phù hợp với hầu hết mọi người bỏ phim khiêu dâm.

Nếu xem phim khiêu dâm trên thiết bị di động, bạn có thể yêu cầu mạng của mình xóa quyền truy cập vào 'nội dung người lớn'. Đừng xấu hổ.

Phần mềm chặn khiêu dâm miễn phí có sẵn tại các trang web này:

Điện thoại di động từ các mạng như EE và T-Mobile mặc định có khóa nội dung tích hợp yêu cầu một người trên 18 và sử dụng thẻ tín dụng để truy cập nội dung người lớn. Điều này dường như hoạt động khá tốt để giữ nội dung khiêu dâm. Liên hệ với công ty điện thoại của bạn để được trợ giúp thêm để chặn nội dung nếu cần.

Quỹ khen thưởng không cung cấp liệu pháp.

<< Nhận trợ giúp                                                                                  Mô hình khôi phục 3 bước TRF >>

In thân thiện, PDF & Email