Nghiện khiêu dâm trên Internet

Trợ giúp nghiện internet khiêu dâm

Con đường phục hồi

Tiếp xúc quá nhiều với nội dung khiêu dâm trên internet có thể làm suy giảm chất xám trong các bộ phận quan trọng của não. Điều này làm hỏng cả cấu trúc và chức năng của nó. Các thay đổi có thể biểu hiện theo nhiều cách:

  • như cảm xúc tê tái
  • thiếu động lực
  • morphing thị hiếu tình dục
  • thiếu quan tâm đến các đối tác thực sự
  • ham muốn thấp
  • không thỏa mãn tình dục
  • cô lập xã hội
  • sương mù não
  • lo lắng xã hội
  • tôn sùng tình dục không bình thường
  • mong muốn diễn xuất các kịch bản khiêu dâm
  • ý tưởng tự sát
  • rối loạn cương dương và trong một số trường hợp
  • leo thang đến vật liệu bất hợp pháp.

Hầu hết mọi người sẽ đồng ý rằng đây là những tác dụng khó chịu, không mong muốn và thậm chí nguy hiểm. Tuy nhiên, bạn không bị hỏng, có một con đường trở lại để phục hồi.

Cộng đồng trực tuyến

Dưới đây là một số diễn đàn phục hồi và hỗ trợ trực tuyến tốt dành riêng cho nội dung khiêu dâm trên internet. Họ đều có trụ sở tại Hoa Kỳ hoặc Úc. Ba người đầu tiên có cộng đồng trực tuyến. Những người này cung cấp trợ giúp từ các thành viên khác trong cộng đồng 24-giờ mỗi ngày. Họ có nhiều thành viên từ Vương quốc Anh.

Khởi động lại quốc gia
  • Khởi động lại quốc gia giúp mọi người 'khởi động lại' bộ não của họ với sự khuyến khích và giáo dục. Khởi động lại là phần còn lại hoàn toàn từ kích thích tình dục nhân tạo (tức là nội dung khiêu dâm). Reboot Nation được thành lập bởi nhà hoạt động người Mỹ Gabe Deem (Twitter @GabeDeem). Họ là một cộng đồng của những người đã phát hiện ra những tác động tiêu cực của nội dung khiêu dâm. Nếu bạn hoặc người thân đấu tranh với chứng nghiện phim khiêu dâm và / hoặc rối loạn chức năng tình dục do khiêu dâm, thì nơi này là dành cho bạn. Trên trang web này, bạn sẽ tìm thấy nhiều tài nguyên và thông tin để trang bị cho bạn các công cụ cần thiết để bắt đầu phục hồi ngay hôm nay. Bạn cũng sẽ trở nên nhận thức rõ hơn về tác hại tiềm ẩn do khiêu dâm internet gây ra. Reboot Nation cũng chạy YouTube Kênh truyền hình.
Không thẩm du
  • khởi động lạiKhông thẩm du là cộng đồng tự giúp đỡ tiếng Anh lớn nhất. Nó tổ chức những thách thức trong đó những người tham gia kiêng khiêu dâm và thủ dâm để phục hồi nghiện nghiện khiêu dâm và hành vi tình dục bắt buộc. Ngày 90 là tiêu chuẩn vàng. NoFap hỗ trợ tất cả các nạn nhân của nội dung khiêu dâm. Cho dù bạn có nghiện phim ảnh khiêu dâm hay chỉ cần hỗ trợ với tư cách là đối tác, phụ huynh hoặc người thân yêu của ai đó đang vật lộn với nội dung khiêu dâm, NoFap phục hồicộng đồng ở đây để hỗ trợ bạn.
  • RedDit NoFap là một phiên bản khác của NoFap trên diễn đàn reddit / r /.
Các tài nguyên trực tuyến khác
Bước 12 dựa vào cộng đồng và phục hồi SMART
  • Sex Addicts Anonymous (SAA) cung cấp các nhóm hỗ trợ đồng đẳng cho những người mắc chứng nghiện tình dục theo nguyên tắc 12 bước. Các cuộc họp được tổ chức miễn phí trên khắp Vương quốc Anh.
  • Người nghiện tình dục và tình yêu Ẩn danh (SLAA) cung cấp các nhóm hỗ trợ đồng đẳng cho những người có quan hệ tình dục và / hoặc nghiện tình yêu theo nguyên tắc bước 12. Các cuộc họp miễn phí và được tổ chức trên khắp nước Anh.
  • COSA là một chương trình phục hồi bước 12 dành cho nam và nữ có cuộc sống bị ảnh hưởng bởi hành vi tình dục cưỡng bức. Các cuộc họp miễn phí và được tổ chức trên khắp nước Anh.
  • Phục hồi SMART - Đào tạo Quản lý và Phục hồi Bản thân. Các dịch vụ trực tuyến của UK SMART Recovery bao gồm nền tảng mạng xã hội, trang web đào tạo và hệ thống trò chuyện.
Nguồn trực tuyến
  • CEOP là lệnh Khai thác và Bảo vệ Trực tuyến Trẻ em. Được điều hành bởi cảnh sát, nó là một trang web toàn Vương quốc Anh. CEOP cung cấp hỗ trợ khi có sự cố xảy ra trực tuyến khiến bạn cảm thấy lo lắng hoặc không an toàn.
  • Mô hình Dừng lại ngay! tổ chức từ thiện là một phần của Tổ chức Lucy Faithfull, cả tổ chức từ thiện chống lạm dụng trẻ em, cung cấp trợ giúp cho nam giới (cả phụ nữ) đang sử dụng tài liệu lạm dụng trẻ em và hoặc có cảm xúc tình dục với trẻ em (xem bên dưới).
  • NSPCC hoạt động Childline đó là một dịch vụ để hỗ trợ những người trẻ tuổi với tất cả các loại vấn đề. Nó có nguồn lực tốt về các hoạt động tình dục trực tuyến và khiêu dâm.
  • Dự án Naked Truth có trụ sở tại Manchester và cung cấp trợ giúp từ quan điểm Kitô giáo.
Phần mềm * để kiểm soát quyền truy cập vào nội dung khiêu dâm

Bộ lọc có thể giúp quản lý việc sử dụng nội dung khiêu dâm, nhưng chúng luôn có thể bị bỏ qua. Chúng tôi xem chúng như một sự trợ giúp hữu ích, nhưng một người nghiện muốn sử dụng sẽ tìm cách xoay quanh chúng. Điều này chủ yếu liên quan đến việc sử dụng điện thoại hoặc máy tính bảng chưa được lọc của người khác.

* Đây chỉ là một số trong nhiều tùy chọn phần mềm có sẵn. Liệt kê chúng ở đây không cấu thành sự chứng thực của Quỹ khen thưởng. Dành thời gian để điều tra những bộ lọc và ứng dụng giám sát nào phù hợp với nhu cầu của bạn.

Sách giới thiệu
  • Não của bạn về Khiêu dâm: Nội dung khiêu dâm trên Internet và Khoa học về nghiện mới nổi của Gary Wilson, Commonwealth Publishing. Có sẵn trong in, như một cuốn sách âm thanh và như một cuốn sách điện tử trên kindle. (Phiên bản âm thanh có sẵn cho tự do nếu bạn đăng ký Audible để dùng thử miễn phí một tháng.)
  • Wack: nghiện Internet khiêu dâm bởi Noah B. E, Giáo Hội. Có sẵn miễn phí dưới dạng PDF nếu bạn đăng ký nhấn vào đây.. Noah Church viết từ kinh nghiệm, bản thân từng là một người nghiện nội dung khiêu dâm trên internet.
  • The Trap Porn: Hướng dẫn cần thiết để khắc phục vấn đề gây ra bởi nội dung khiêu dâm bởi Wendy Maltz và Larry Maltz.
  • Nghiện Tình dục: Góc nhìn của Đối tác bởi Paula Hall, một nhà trị liệu hàng đầu của Vương quốc Anh.
Các chuyên gia chăm sóc sức khỏe

Các bác sĩ: Đàn ông trên các trang web phục hồi cho biết các bác sĩ thường không nhận thức được tác động của việc sử dụng nội dung khiêu dâm. Do đó, họ kê đơn Viagra hoặc những thứ tương tự để giải quyết các vấn đề về cương dương. Viagra hoạt động 'bên dưới thắt lưng' để giúp máu lưu thông đến dương vật. Rắc rối là rối loạn cương dương do phim khiêu dâm gây ra là vấn đề dẫn truyền tín hiệu thần kinh kém giữa não và bộ phận sinh dục. Kết quả là Viagra và các loại thuốc tương tự thường không có tác dụng hoặc ngừng hoạt động khá nhanh khiến đàn ông càng lo lắng hơn. Để biết thêm thông tin về cách ED xảy ra, hãy xem phần này trình bày. Đây là một video dài 11 phút phỏng vấn với một nhà tiết niệu.

Nếu bạn là một chuyên gia chăm sóc sức khỏe muốn đào tạo CPD trong lĩnh vực này, hãy xem phạm vi của chúng tôi về hội thảo. Họ được công nhận bởi Đại học Hoàng gia bác sĩ đa khoa.

Chuyên gia trị liệu tình dục

Ở Scotland, thời gian giới thiệu từ bác sĩ gia đình đến các trung tâm chăm sóc sức khỏe tình dục là khoảng tháng 9-12. Các phòng khám sức khỏe tình dục thường giới thiệu các trường hợp nghi ngờ nghiện phim ảnh khiêu dâm cho một nhà trị liệu trong thực hành tư nhân. Nếu bạn không thể quản lý để thoát khỏi khiêu dâm thông qua các dịch vụ trực tuyến miễn phí, có những lựa chọn khác. Bạn có thể có các vấn đề tiềm ẩn hoặc cần hỗ trợ với việc thoát khỏi đào tạo trị liệu tình dục.  Một nhà trị liệu tình dục tốt nên hiểu các rối loạn liên quan đến khiêu dâm và nghiện sex. Liên lạc với một trong những tổ chức ô ở Anh:

Xúc phạm tình dục

Nghiện khiêu dâm có thể leo thang. Nếu bạn đã bị buộc tội phạm tội tình dục, bạn sẽ cần sự trợ giúp của chuyên gia. Ngay lập tức tìm kiếm sự hỗ trợ từ một nhà trị liệu tình dục được đào tạo. Bạn cũng sẽ cần một luật sư giỏi.

Nếu bạn ở Scotland, chúng tôi khuyên bạn nên liên hệ với dịch vụ miễn phí Dừng lại ngay!. Stop it Now là một tổ chức từ thiện bảo vệ trẻ em. Họ tin rằng chìa khóa để ngăn ngừa xâm hại tình dục là nhận thức của các bậc cha mẹ và các thành viên trong cộng đồng. Nó là một phần của Tổ chức Lucy Faithfull hoạt động trên khắp Vương quốc Anh.

Dừng lại ngay bây giờ để xây dựng niềm tin của công chúng trong việc nhận ra và đáp ứng những lo ngại về lạm dụng và lạm dụng tình dục trẻ em. Họ cũng cung cấp dịch vụ hỗ trợ cho những cá nhân có suy nghĩ tình dục có vấn đề. Điều này bao gồm những người có thể có nguy cơ xâm phạm tình dục. Stop it Now cũng giúp những người bị buộc tội tấn công tình dục liên quan đến sở hữu hình ảnh lạm dụng trẻ em hoặc tương tự. Điều này bao gồm những người đang bị điều tra về tội phạm internet. Họ cũng hỗ trợ bạn bè và thành viên gia đình của những cá nhân có nguy cơ bị xâm phạm tình dục hoặc những người đã xúc phạm.

Quỹ khen thưởng không cung cấp liệu pháp.

<< Nhận ra vấn đề khiêu dâm                                                                               Miễn phí khiêu dâm >>

In thân thiện, PDF & Email